卵巢早衰的食疗有哪些呢
导读:当女性出现一些卵巢早衰的症状时,如经量少,闭经,不孕等情况时,要注意及时调理,其实卵巢早衰是可以通过一些食物来保养卵巢,让其慢慢恢复功能的。那么卵巢早衰的食疗有哪些呢?下面就由我们大连北医八医院妇科专家来为大家介绍一下吧,希望对大家能有所帮助...
当女性出现一些卵巢早衰的症状时,如经量少,闭经,不孕等情况时,要注意及时调理,其实卵巢早衰是可以通过一些食物来保养卵巢,让其慢慢恢复功能的。那么卵巢早衰的食疗有哪些呢?下面就由我们大连北医八医院妇科专家来为大家介绍一下吧,希望对大家能有所帮助。
卵巢早衰的食疗有哪些呢?
一、锁阳羊肉汤:锁阳、生姜、羊肉、香菇,各适量,把所有食材备好后,一起入锅,加适量的清水用大火煮沸后,再用小火慢慢炖煮至软烂,大约50分钟即成,在起锅前可加适量的调味料,其中锁阳具有滋阴补肾、增强性欲的作用,而羊肉可温补肾阳、温经散寒,生姜有散寒温胃效果,香菇可益气滋阴、抗老防衰,这些搭配炖汤食用,对肾阳亏虚型卵巢早衰患者有不错的食疗作用。
二、松茸鸽蛋海参汤:海参、松茸、鸽蛋、水发虫草花、清鸡汤,各适量,备好所有所需的食材后,先在净锅里下清鸡汤、松茸,汤开后加入有调味料的炖盅内,再把其它食材放进去,盖上盖子,放入蒸笼旺火蒸10分钟即可食用,其中海参有补肾益精、养血润燥作用,可改善卵巢早衰引起的女性精血亏虚、性欲低下、月经不调等症状,虫草花、松茸、鸽蛋则可以补肾益气、抗衰,合用对于肾阳亏虚引起的卵巢早衰有疗效。
三、小鲍鱼汤:鲍鱼、瘦肉、人参片、枸杞子、味精、鸡精、盐,各适量,备好所有食材后一起入盅内,加适量清水用中火蒸1小时,最后放入调味料调味即成,其中鲍鱼有抗衰老作用,人参片则可大补元气,枸杞子有滋补肝肾、抗衰防老作用,三者合用对阴阳俱虚型卵巢早衰患者有一定的改善效果。
四、莲子补骨脂猪腰汤:补骨脂、猪腰、莲子、核桃、姜、盐,各适量,把所有食材备好洗净一起入砂煲中,注入清水,大火煲沸后转小火煮2小时加盐调味即可。其中补骨脂有滋阴补肾、养巢抗衰作用,莲子可以清心醒脾、补肾固精,核桃有补肾气作用,三者同用,可改善雌激素水平,增强性欲,对肾阳虚型卵巢早衰患者有疗效。
专家提醒:上面四个食疗方就是不错的选择,对于不同证候的卵巢早衰者,可以选择相应的食疗来调理,以更好的改善症状,起到保养卵巢的作用。卵巢早衰合理调治的话,是可以得到改善,慢慢恢复功能的,因此建议卵巢早衰的女性要注意及时调理,其中配合食疗调理就有不错的效果。
温馨提示:看完以上专家的讲解,想必大家都有所收获。如果您还有什么疑问的话,可以点击在线咨询,或拨打免费咨询热线进行详细的咨询,在线专家将会为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,并且提供专业治疗方案。热线电话:0411-39836828。
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