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月经提前一星期要紧吗

文章来源:大连北医八妇科医院 更新时间:2014-10-27

导读:月经对于女性而言有着极其重要的作用,它反映了女性的生殖健康状况,同时也是女性能否正常生育的标志之一。女性朋友们之所以会有痛经、月经不调等现象的发生,很可能是自己不当的行为习惯所致,也可能是某些妇科疾病的影响。那么,月经提前一星期要紧吗?...

  月经对于女性而言有着极其重要的作用,它反映了女性的生殖健康状况,同时也是女性能否正常生育的标志之一。女性朋友们之所以会有痛经、月经不调等现象的发生,很可能是自己不当的行为习惯所致,也可能是某些妇科疾病的影响。那么,月经提前一星期要紧吗?

  月经提前一星期要紧吗?权威专家解答:

  月经很容易受到外界因素的影响,如居住环境的变迁、气候的变化、情绪的波动、药物的影响等,都可能使月经出现提前或推迟的现象。一般而言,只要月经推迟或提前的时间在7天以内,都属于正常现象,女性大可不必担心,通过饮食习惯等的调理,极有可能恢复其正常。

  怎样做好经期保健?专家表示,女性在经期身体抵抗力低,很容易受到外界刺激而产生种种不适。因此,女性朋友们一定要做好经期保健。

  首先,要保持私处清洁。经期血液、尿渍等都极容易滋生细菌,因此,经期女性应适时擦洗外阴,勤换内衣裤,勤换卫生巾,保持私处的干净清洁;

  其次,经期出血会流失大量的营养成分,因此,女性在经期可通过饮食的调理来补充所需要的营养物质,如多吃奶制品,豆制品,新鲜蔬菜瓜果等,避免碳酸饮料、咖啡等;

  此外,女性在经期还应注意保证充足的睡眠,切勿熬夜晚睡,以免加重经期不适,还可能导致月经不调等不良现象的产生。如果您有更多健康问题,欢迎拨打大连北医八医院24小时健康咨询热线0411-39836828

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作者:秩名
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