经血量少而且是黑色怎么办

　　月经疾病，是女性比较常见的一种情况。大连北医八医院专家介绍说，月经是女性正常的生理现象，而月经量少颜色黑的原因，可能是经血在宫腔内停留时间较长或者妇科炎症所致，需要女性引起重视并加以治疗。

　　经血量少而且是黑色怎么办?月经量少颜色黑的原因：

　　1、女性一旦节食过度的时候，是会出现月经量过少。

　　2、没有规律的作息，让女性比较容易出现了月经量过少。由于女性在月经期间受到了寒冷的刺激，是能够让盆腔里面的血管不断的抽缩，进一步造成了月经量少，严重的时候还能够造成了闭经。

　　3、生闷气或者是受到了巨大的刺激以及心理创伤，均是比较容易造成女性月经量过少。月经少也是有可能因为内分泌造成的，例如：激素的分泌出现了问题，或者女性没有排卵等等。

　　4、月经表现为黑色气滞血淤，月经的血长时间在宫内淤积而造成的。

　　专家温馨提示：女性朋友日常中应多留意月经是否正常，月经量少可能会导致女性不孕，因此当发现月经量少时应尽早到医院检查病因并及时的治疗。如果你还有关于月经不调方面的问题，可直接拨打24小时健康咨询热线0411-39836828。

　　【技术推荐】中西医结合治疗是对抗月经不调的“双刃剑”

　　1、物理疗法--全面消除女性月经不调各种症状，轻松做女人

　　我院资深专家，通过对月经不调患者的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用中西医结合疗法进行调节，达到治与防的双重功效。

　　2、中西医结合辨证治疗--标本兼顾 全面施治

　　我院的专家们博取祖国传统医学之精华使之与高科技的现代西医技术融会贯通，经过潜心研究与临床实践，针对女性月经不调症，把中医的整体观(辨证施治)与西医的微观(现代化的科学检测与治疗)相结合，即将中医的辩“症”与西医的辩“病”相互融合、渗透相互取长补短。

　　3、现代诊疗技术--治病求本 精益求精

　　资深专家会根据女性月经不调引起的其他疾病，如头疼、不孕等症，通过现代化高科技的产品，明确诊断、综合治疗。我院引进国际领先的高精度、高智能的专业全套设备，通过电脑监控、自动检测、自动分析，精确诊断出女性月经不调的各类病因。

　　月经不调需要怎么样去调理?

　　1、饮食调理

　　饮食营养要全面多样化，合理搭配。平常多吃些蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣等刺激性强的食物，炒菜用油的话最好多用植物油，少用动物油，植物油中含有更多的不饱和脂肪酸，对人体更好。

　　2、精神调理

　　保持心情愉快，情绪乐观向上，维持平稳的心态，尤其是要注意放松身心，注意减轻心理的压力，努力克服日常生活中焦躁不安、过于紧张的不良情绪，注意提高自身的控制能力。

　　3、运动调理

　　平常多参加一些户外的锻炼，做一些健身的运动。日常作息要有规律，不要过于劳累，注意劳逸结合。尤其注意尽量不要熬夜，并且要保证足够的高质量的睡眠休息。

　　专家介绍：月经不调的日常调理只是治疗的一个辅助手段，如果情况较为严重或者是因为某些疾病导致的月经不调，还是需要尽快到医院诊治才好。