女性该如何预防阴道炎呢

　　阴道炎是一种常见的妇科疾病。女性朋友患阴道炎不在少数。如果没有完全治好，很容易反复发作，对女性的生活和工作造成严重的困扰，。所以，女性朋友要引起重视，在生活中找出阴道炎的原因，做好预防措施，避免妇科炎症的产生。那么女性该如何预防阴道炎呢?下面就由我们大连北医八医院妇科专家来为大家讲解一下吧。

　　阴道炎的预防措施有以下几点：

　　1、掌握外阴和肛门清洁的正确顺序：经常清洗外阴和肛门，注意清洁的顺序，先洗外阴再洗肛门，一定不要反其道而行;毛巾和盆地必须专用，否则细菌很容易侵入尿道。

　　2、养成便前洗手的好习惯：调查发现，人手中含有大量的病原微生物，如衣原体、支原体，它可以通过溶解这种环节侵入尿道引起感染，因此养成良好的卫生习惯也很重要。

　　3、注意个人卫生：勤洗澡，不提倡盆浴，衣服应分开存放;经常换衣裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿着前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，穿透气性好的裙子，对保护女性健康非常重要。

　　4、充足的睡眠和合理的性生活安排：确保每天充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗力。注意性生活频率，性生活次数是一周三次以上，尿路感染的发生率大大增加，在夏季特殊阶段减少次数。

　　5、外阴洗剂和卫生巾的选择：一定要购买正规厂家的产品，以防止劣质产品破坏人体的正常菌群，减少局部阻力。购买卫生巾时应注意产品质量，不宜长期保存，以免滋生细菌，引起外阴和阴道感染，当有外阴瘙痒、白带增多症状时，应立即投医。

　　专家提醒：如果女性朋友患有阴道炎，不要盲目服用药物。因为阴道炎也分为很多种。不同的阴道炎有不同的治疗方法，私自用药可能会增加病情严重程度。因此，如果患阴道炎，应该及时去正规医院检查病因，对症下药，这样才能起到好的效果。妇科医生建议，女性在生活中养成良好的生活习惯，注意个人卫生、环境卫生、作息时间、个人饮食、适当的运动以及保持良好的心情，才能有效的避免妇科疾病的侵袭。

　　温馨提示：看完以上专家的讲解，想必大家都有所收获。如果您还有什么疑问的话，可以点击在线咨询，或拨打免费咨询热线进行详细的咨询，在线专家将会为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，并且提供专业治疗方案。热线电话：0411-39836828。